WYSIWYG Web Builder

STRES I JAK SOBIE Z NIM RADZIĆ

Uczestnicy zdobędą wiedzę i umiejętności m.in:

· Jakie są prawdy i mity na temat stresu?
· Jakie wyróżniamy czynniki stresogenne i jak je identyfikować?
· Jak identyfikować własne źródła stresu?
· Jak wybrać najskuteczniejsze techniki relaksacyjne czy inne środki autoterapii?

Forma: wykładowo-warsztatowa
Ilość osób w grupie: 15-20
Szkolenie realizujemy na zamówienie.

Osoby zainteresowane prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego.
Ratownictwo Medyczne Ratownictwo Medyczne
RATOWNICTWO MEDYCZNE
JEDNOSTKI
ANTYKRYZYSOWE
BIZNES
INSTYTUCJE
POMOCOWE
SŁUŻBY
MUNDUROWE